3x Ταυρίνη 1000 mg

Ταυρίνη - ο σύμμαχός σας στην αντιμετώπιση των καθημερινών προκλήσεων.

Η ταυρίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ, που σημαίνει ότι το σώμα μας δε μπορεί να το παράγει, οπότε πρέπει να φροντίζουμε να το λαμβάνουμε επαρκώς μόνοι μας. Βρίσκεται σε ορισμένα τρόφιμα, αλλά τα περισσότερα από αυτά είναι ζωικής προέλευσης - κόκκινο κρέας, τυρί, τυρί cottage, γιαούρτι, αυγά, ψάρια και θαλασσινά, και πουλερικά.

Η πρόσληψη αμινοξέων για τους αθλητές είναι εξαιρετικά σημαντική, καθώς αποτελούν τα βασικά δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών, οι οποίες επιτελούν πολλές βασικές λειτουργίες στο σώμα μας. Η ταυρίνη χαρακτηρίζεται λοιπόν από το γεγονός ότι βρίσκεται σε διάφορους ιστούς και όργανα, ιδίως στα μάτια, τους μύες, τον εγκέφαλο, το νευρικό σύστημα, την καρδιά, το συκώτι και τα νεφρά.